Cómo no perder el bronceado en lo que dura un santiamén - L'Officiel España
Belleza

Cómo no perder el bronceado en lo que dura un santiamén

Te damos las cuatro claves para que tu moreno perdure hasta el próximo verano.
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Te damos las cuatro claves para que tu moreno perdure hasta el próximo verano. O casi. Todos sabemos que los milagros no existen así que vete mentalizando que tu piel perderá paulatinamente ese bronceado que te has trabajado durante todo el verano. Una vez asimilada la realidad, puedes optar por seguir los consejos que harán que ese ‘paulatinamente’ se alargue más y tu moreno también. Hidrata tu piel Este debe ser tu ritual de belleza más preciado. Tienes que ser constante y tener una rutina diaria. Evitarás descamaciones, resequedades o que acabes pelándote por un exceso de sol. Además, no sólo te servirá para prolongar tu bronceado sino que también te ayudará a lucir una piel saludable. Bebe agua Tienes que hidratarte por fuera, pero también por dentro. Por eso se recomienda beber como mínimo dos litros de agua al día aunque si te parece un exceso puedes sustituir uno de ellos por infusiones, tés o zumos. Recuerda que ni el café ni el vino ni las bebidas refrescantes remplazan la dosis de agua diaria que, entre uno de sus muchos beneficios, está dar elasticidad a tu piel bronceada. Exfolia tu piel No, el exfoliante no es una goma de borrar. Tu bronceado no va a desaparecer sino todo lo contrario: conseguirás un tono de piel más uniforme y te ayudará a mantenerlo más tiempo gracias a la eliminación de las células muertas que tu epidermis ha ido acumulando. Frutas, verduras y hortalizas con beta-caroteno Hay una serie de alimentos ricos en beta-caroteno, proveniente de los carotenos -cada uno de los hidrocarburos no saturados, de origen vegetal y color rojo, anaranjado o amarillo- como las zanahorias, el tomate, las calabazas, las frambuesas, la papaya, las acelgas y las espinacas que su ingesta potenciará la melanina de tu piel.

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