ProLon®
Este programa de terapia asistida para jóvenes, apodado “la dieta monegasca”, es el resultado de 20 años de investigación clínica y científica del profesor Valter Longo, especializado en biología celular y genética. Imaginó este programa dentro del Longevity Institute, para brindarnos los beneficios del ayuno sin riesgo de deficiencia, incluso si esto, por supuesto, se basa en el principio de restricción calórica. Aquí no estamos hablando de una dieta, sino de un nuevo comienzo para una dieta más saludable a largo plazo. Sopas, barras de granola y bebidas aromatizadas componen este paquete de 5 días, que promete autolimpieza celular para eliminar los componentes defectuosos y envejecidos de sus células. Como resultado, su cuerpo ya no tendrá suficiente ingesta de carbohidratos para producir energía. Luego consumirá la grasa a través del mecanismo de cetosis. Y además de los pocos kilos que perderás de forma natural, seguro que notarás una mejora en tu concentración, un mejor sueño y un nuevo manejo de tu apetito. ¡Vamos, espera!
Disponible exclusivamente en Esthe Coach , 9 Boulevard des Moulins, 98000 Monaco.
Eatology
Keto, Low Carb, Vegetarian ... Todas las dietas del momento las puedes encontrar en Eatology, que diseña, con la ayuda de reconocidos nutricionistas, menús calculados a la caloría más cercana, elaborados por chefs y entregados a tu casa todos los días. Sin compras, sin necesidad de cocinar, ni siquiera contar calorías, Eatology se encarga de todo y preserva el placer de comer bien. De hecho, en ningún momento sentirá que está a dieta. El concepto fue imaginado por 5 hombres y está teniendo un gran éxito en Hong Kong. Nuestra preferencia va hacia el programa vegetariano, que ofrece platos sabrosos y variados, equilibrados en macronutrientes. Sin carne ni pescado, se basa en frutas y verduras frescas y de temporada, legumbres y cereales. La ingesta de proteínas se controla de cerca y se proporciona mediante la combinación de legumbres y cereales, así como alimentos ricos en proteínas vegetales como el tofu, el tempeh o el seitán. Además, Eatology ofrece un apoyo terapéutico orientado a ayudar al suscriptor en su cambio de hábitos alimentarios.
FrancésBodyGoal
"No conocemos nuestros límites antes de haberlos superado": este es el credo de FrenchBodyGoal, un programa drástico en forma de desafío imaginado durante el encierro por la entrenadora Alexia Issan. Este se utiliza para "secarse" rápidamente, siempre que por supuesto se sigan sus recomendaciones al pie de la letra durante al menos 2 semanas. Entre los dos días 100% proteína y la abolición del azúcar (incluso el de la fruta), verá un resultado casi inmediato, luego se ramificará en el "desafío de las 6 semanas" para estabilizarse y finalmente obtener ese famoso cuerpo francés ". . No te olvides de seguir la vida diaria de Alexia en su muy motivadora cuenta de Instagram @FrenchBodyGoal, donde ofrece sus recetas y consejos anti-craqueo a diario. Atención, aquí el deporte es fundamental además.
