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Los beneficios de tomarse una cerveza

Sabemos que la levadura de cerveza es muy buena para el crecimiento sano del cabello y de las uñas, e incluso como suplemento energético, pero tiene otros beneficios que deberías conocer.
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Sabemos que la levadura de cerveza es muy buena para el crecimiento sano del cabello y de las uñas, e incluso como suplemento energético, pero tiene otros beneficios que deberías conocer.   Numerosos estudios han sido realizados a lo largo y ancho de todo el mundo para descubrir los beneficios y mercedes de la cerveza en el organismo. Además de fortalecer cabello y uñas, se ha comprobado que esta bebida fermentada es muy beneficiosa para aquellos que tienen problemas de riñón, pues un consumo diario moderado de cerveza ayuda a eliminar las piedras acumuladas en los riñones gracias a uno de sus ingredientes esenciales: el lúpulo, que fortalece el calcio de los huesos, evitando que se generen las dichosas piedras en el riñón. La cerveza tiene también un alto contenido de flavonoides, que ayudan a evitar anemias y a favorecer la absorción del calcio, además es rica en antioxidantes, que previenen el envejecimiento prematuro de la piel. La cerveza es fantástica para prevenir resfriados, pues la cebada refuerza el sistema inmunológico. Otra de las propiedades de esta bebida afecta a la vista. Beber cerveza reduce el riesgo de padecer cataratas y otros problemas de visión. Además, tiene un bajo contenido de sodio pero alto nivel de potasio, lo que previene derrames cerebrales y hace de esta bebida un gran diurético. Una persona que bebe cerveza normalmente reduce el riesgo de sufrir accidentes cardiovasculares y enfermedades neurodegenerativas y, además, regula su colesterol. Ya tienes más de una excusa perfecta para consumir esta bebida tan completa, con moderación eso sí.

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