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Diez razones definitivas para hacer ejercicio

Ni falta de tiempo, ni “ya no llego a tiempo para el bikini”, ni hace calor… Ya no hay excusas, sobre todo después de leer esto.

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Serás más productivo
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Hace más llevadero el dolor menstrual
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Tendrás menos resfriados
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Te hace más segura de ti misma
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Recarga las pilas
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Reduce las posibilidades de padecer cáncer
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Aumenta la creatividad
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Fortalece la memoria
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Ayuda a dormir mejor
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Mejora la actitud

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