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Diez razones definitivas para hacer ejercicio

Ni falta de tiempo, ni “ya no llego a tiempo para el bikini”, ni hace calor… Ya no hay excusas, sobre todo después de leer esto.
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Ni falta de tiempo, ni “ya no llego a tiempo para el bikini”, ni hace calor… Ya no hay excusas, sobre todo después de leer esto.

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Serás más productivo
Hace más llevadero el dolor menstrual
Tendrás menos resfriados
Te hace más segura de ti misma
Recarga las pilas
Reduce las posibilidades de padecer cáncer
Aumenta la creatividad
Fortalece la memoria
Ayuda a dormir mejor
Mejora la actitud

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