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¿Comer entre horas? Sí, se puede

Picar entre horas es casi inevitable.

Picar entre horas es casi inevitable. Lo único que hay que hacer es desterrar todo aquello conocido comúnmente como snack -patatas fritas, chocolate, bollos, refrescos azucarados, entre otros- y cambiarlo por estas diez deliciosas opciones que, sin abusar, sí van a aportar nutrientes a nuestro organismo y nos van a quitar el gusanillo. Pecar ya no es tan grave.

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