¿Puede la insatisfacción laboral minar tu salud a largo plazo? - L'Officiel España
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¿Puede la insatisfacción laboral minar tu salud a largo plazo?

Son las 8 de la mañana, tu despertador hace una hora que suena y te arrastras por la casa como si te hubieras levantado de la cama con 20 kilos más.
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Son las 8 de la mañana, tu despertador hace una hora que suena y te arrastras por la casa como si te hubieras levantado de la cama con 20 kilos más. No ves la hora de salir del trabajo y aún ni has salido a la calle pero el pensamiento es tan fuerte que ensombrece cualquier optimismo que pueda florecer en alguna parte de tu cuerpo. Odias tu trabajo y sientes que él también hace lo propio contigo. ¿Qué estás haciendo con tu vida, querido amigo? Seguramente este sea el pensamiento o sensación de muchos de tus días. No todos tienen el trabajo que desean o, quizá, no siempre el trabajo que creíamos en un primer momento idílico lo sigue siendo después de un par de años. Son muchos los factores que pueden afectarnos a la disposición que tengamos frente a nuestro puesto de trabajo y no siempre el resignarse es bueno ni adecuado. Según investigaciones de la Universidad de Ohio (que como podemos observar es tremendamente prolífica en estudios de muy diversa índole), aquellas personas que en la veintena o treintena comienzan a cansarse de su trabajo, pueden llegar a los cuarenta con claros trastornos mentales o de conducta. ¿Sabías que casi un 70% no solo no pueden conciliar el sueño ni pasar una buena noche sino que además puede presentar desórdenes tales como ansiedad, depresión e incluso estadios de bipolaridad? No es para andarse con bromas. Un trabajo inapropiado o que ejecutemos con desgana implica que aunque en un principio se lleve con normalidad, pueda repercutir en nuestra vida futura. Debemos pensar que aquello en lo que empleemos 8 horas al día (en el caso que sea una jornada laboral común) repercutirá lo más seguro en nuestro salud, ya sea para bien como para mal. Por lo tanto, si tu vida laboral hace que en estos momentos seas infeliz, te sientas sin fuerzas o no puedas diferenciar el lunes del viernes, es hora de o que te pongas las pilas y hagas de tu trabajo algo mucho más interesante o empieces a pensar que es hora de mudar de piel y con ello, de currele. Tu salud te lo agradecerá.  

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