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Los siete alimentos que harán que tus músculos crezcan

Machacarte en el gimnasio todos los días no es suficiente para tener el cuerpo musculado que deseas.

Machacarte en el gimnasio todos los días no es suficiente para tener el cuerpo musculado que deseas. La alimentación es aún más importante que el entrenamiento, por eso debes preguntarte si estás comiendo lo adecuado para ganar músculo. Revisa tu dieta porque puede que necesites darle una vuelta. Si quieres ver resultados, toma nota de estos siete alimentos que te harán ganar masa muscular.

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