El e-training o cómo llevar el gimnasio en el bolsillo - L'Officiel España
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El e-training o cómo llevar el gimnasio en el bolsillo

¿Te estás planteando apuntarte al gimnasio pero no ves el momento?
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¿Te estás planteando apuntarte al gimnasio pero no ves el momento? Hay otras alternativas. Nuestro estilo de vida ha cambiado y por eso, cada vez más españoles apuestan por el e-training para estar en forma. Freeletics cuenta ya en nuestro país con más de 580.000 usuarios activos que practican a diario deporte gracias a sus apps. “Es cierto que a la vuelta de las vacaciones de verano o pasadas las fiestas navideñas percibimos un aumento de descargas de nuestras aplicaciones, sin embargo la tendencia es que el entrenamiento se realice todos los meses del año. De hecho, cada mes, en torno a 20.000 españoles se deciden por empezar a utilizar alguno de nuestros sistemas”, explican desde la compañía alemana. Cada vez nos preocupa más nuestra salud, sentirnos bien con nosotros mismos y crear nuestra mejor versión, sea cual sea el mes del año. Olvídate de los horarios del gimnasio y de las masificaciones. Lo que ahora se lleva es un entrenador de bolsillo con el que puedes entrenar en cualquier momento y en cualquier lugar. Esto es precisamente lo que ofrece esta nueva tendencia del e-training que ha llegado para quedarse. En este sentido los hombres son más aficionados a este tipo de entrenamiento a través de aplicaciones móviles. De los 583.282 usuarios de Freeletics en España, 341.801 son hombres, frente a 218.262 mujeres. “A pesar de estos datos, hemos percibido un notable incremento en el último año del número de mujeres que han apostado por las apps de Freeletics para entrenar”, explican. La media de edad ronda los 30 años. “Aunque hay un público eminentemente joven, hay un gran número de usuarios que superan esta edad”, constatan de Freeletics. No es cuestión de sexo, de edad ni de condición física, hacer algún entrenamiento para mantenerse en forma es cuestión de bienestar para uno mismo.

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