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¿De qué manera te afecta el café?

¿Podrías concebir un día sin café?
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¿Podrías concebir un día sin café? Seguramente esta pregunta no te la has planteado nunca porque sería casi imposible que pudieras ejecutar una rutina normal sin esa dosis de cafeína, antioxidantes y químicos tan necesaria para que tu riego sanguíneo circule con normalidad y la energía no decaiga hasta el final del día. Una muy estrecha relación con la bebida estimulante que no debería pasar de las tres citas por día, es decir, de las tres tazas por jornada porque de lo contrario aumentaríamos nuestra ansiedad, el ardor de estómago sería insoportable y las ganas de dormir nunca llegarían, si eres de los que después de cenar se toma un cafelito bien cargado. Si no pasamos la frontera lo que haremos es que nuestro propio organismo neutralice sus propiedades estimulando a riñones, reduciendo el riesgo de padecer cáncer de piel o protegernos de cualquier estadio de demencia. ¿Quieres conocer más a fondo en qué te han beneficiado las tazas que ya llevas bebidas hoy? Sigue leyendo…

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