Aléjate de estos alimentos si quieres adelgazar

¡Ay, las dietas! (suspiros) Cómo cuesta tener un cuerpo apañadito, sobre todo cuando se acerca el momento de enfundarse el bañador y pasearse por playas o piscinas. Todos sabemos muy bien lo que hay que hacer: que si comer mucho pollo, que si desayunar tortilla de claras de huevo porque tienen muchas proteínas, que si beber mucha agua, tomar té que es diurético y café que acelera el metabolismo... Tenemos la lección aprendida de qué tenemos que incluir en nuestra dieta, pero... ¿está igual de claro el tema de los alimentos que no debemos ni oler si queremos conseguir el cuerpo que deseamos? Por si acaso es que no, hemos hecho un repaso por esos productos que nos conviene apartar de nuestra cocina para no liarla parla cuando las ganas de picar nos vienen a visitar.