Jengibre y limón, el secreto para quemar grasa - L'Officiel España
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Jengibre y limón, el secreto para quemar grasa

Hay alimentos que tienes por casa y que simplemente utilizas para condimentar algunas de tus recetas de cocina.
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Hay alimentos que tienes por casa y que simplemente utilizas para condimentar algunas de tus recetas de cocina. Lo que no imaginas es que pueden ser estos los ingredientes que potencien los efectos de una dieta sana y equilibrada a la hora de perder peso. El jengibre y el limón, por sus propiedades, se van a convertir en dos grandes aliados que no van a poder faltar en tu nevera. ¡Te contamos por qué! El limón es el mejor aliño para tus comidas. Carnes, pescados, mariscos... Todo te sabe mucho mejor con unas gotitas de este cítrico amarillo. Pero, ¿sabías que el limón ayuda a combatir la hinchazón? La vitamina C que contiene y su poder antioxidante hacen que elimines esas impurezas que dificultan que pierdas los kilos que te sobran y te ayuda a eliminar calorías. Por su parte, el jengibre es un termogénico natural que te hace quemar grasa más rápidamente. Interesante, ¿verdad? Muchas famosas lo utilizan para luchas contra la celulitis, ya que tiene efecto anti-inflamatorio. Además de ser un gran enemigo de la grasa corporal, el limón ayuda a que tu piel tenga un mejor aspecto dado que su contenido en vitamina C favorece la formación de colágeno. La mejor forma de tomar jengibre y limón en verano es prepararte una infusión con ambos ingredientes. Para combatir el calor, puedes añadir hielo. No solo estarás hidratado, sino que también te refrescarás al mismo tiempo que la bebida te ayuda a adelgazar. Recuerda que es importante llevar una dieta equilibrada y beber dos litros y medio de agua todos los días.

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