¿Por qué Sharon Stone ya no come comida procesada?
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¿Por qué Sharon Stone ya no come comida procesada?

Sharon Stone cumple 60 años y todas nos hacemos la siguiente pregunta: ¿Cuál es el secreto de su perfecta forma física?
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Sharon Stone cumple 60 años y todas nos hacemos la siguiente pregunta: ¿Cuál es el secreto de su perfecta forma física? La actriz se mantuvo joven a su edad y parecía que la estricta alimentación es la clave de su aspecto. No toma comida procesada ni toma cafeína y, además, declara que en raras ocasiones bebe refrescos y alcohol. Sin embargo, sorprendentemente, no se priva de echarle azúcar al té. Aunque el gluten no forma parte de su dieta como resultado de la enfermedad celíaca, Stone se siente atraída por todo los demás. Mientras Sharon Stone se mantiene en forma con sus sesiones de pilates, también encuentra una forma de crear un equilibrio interno mediante la meditación. "Para mí, se trata más de la belleza belleza interior. Es importante tener una filosofía, forma de vida para mantener el equilibrio ", explica Stone al periódico The New York Times." Eso es lo que representa el budismo para mí. Algo que te devuelve al centro, y es realmente la clave de la serenidad y la belleza: un sentido interno de la forma y la elegancia ". Son muchos los artistas que han cambiado su fe y han abrazado el budismo. La actriz Kate Hudson era judía y había pasado al budismo de la mano de su madre y su marido, a quienes considera verdaderos padres espirituales. Por otro lado, la actriz española Penélope Cruz se decantó por el budismo después de que Dalai Lama profetizó su triunfo como actriz. El budismo les ha cambiado la vida a muchos artistas y lo han manifestado en diversas ocasiones. Parece que Sharon Stone no es la única en aferrarse a la paz y la tranquilidad que les ofrece la religión de Buda.

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