Comprobado científicamente: Este alimento rejuvenece la piel - L'Officiel España
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Comprobado científicamente: Este alimento rejuvenece la piel

Los expertos aseguran que también es un gran aliado para mantener una piel luminosa, hidratada y sana.

Los expertos aseguran que también es un gran aliado para mantener una piel luminosa, hidratada y sana. Te contamos los motivos.

Se ha demostrado que el yogur es un alimento con grandes beneficios tanto nutricionales como para la piel. Este alimento natural es considerado un producto indispensable dentro de una alimentación variada y equilibrada. Además, los expertos han determinado que contiene grandes beneficios para la piel. Ya que un yogur contiene una gran porción de vitamina a y vitamina b, además de calcio, potasio y magnesio. Su contenido hace del yogur una opción perfecta para aportar proteínas y vitaminas a nuestro organismo y, además, su alto porcentaje de ácido láctico hace del yogur un fiel compañero para fortalecer y cuidar nuestra piel.

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